Früh übt sich, was einmal ein Meisterkoch werden möchte. Mit diesen sehr einfach Meals können sich auch Kinder einmal selbst versorgen, ob mittags nach der Schule oder in den Ferien. Es kommt immer wieder vor, dass wir berufstätigen Mamis oder Papis nicht immer die Zeit im Alltag finden, um unsere Sprösslinge zu bekochen. In diesen Meal-Cards enthalten:
Fischstäbchen, Toast Hawaii, Pudding, Nudelsuppe, Nudeln mit Tomatensoße, Sahne-Rührei mit Schinken, Schinken-Lauch-Nudeln, Nudelauflauf, Bunter Salat, Schoko-Tassenkuchen, würzige Blätterteigstangen, Snickers-Wrap, Pizza-Schnecken, Schoko-Haferbrei mit Banane, Eis-Schokolade, heißer Gewürzkakao
Alle Zutaten sind in der Regel in jedem Supermarkt erhältlich. Die Zubereitung ist kinderleicht und viele Meal-Cards eignen sich hervorragend, um auch Reste vom Vortag zu integrieren. Zubereitungsideen findest Du auf meinem YouTube Channel oder allgemein im Internet. Durch Substituieren von Zutaten kann jede Meal-Card auch in ein glutenfreies, vegetarisches, veganes oder laktosefreies Gericht gewandelt werden. Eine Liste mit Substituten findest Du zum Gratis-Download auf meiner Webseite.
